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Entdecken Sie die Kraft der ganzheitlichen Fitness Ihrer Mitarbeiter für Ihr Unternehmen, unser einzigartiges Angebot:

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Unsere Kurse sind auf den Grundlagen von Pilates und klassischem Yoga aufgebaut, inklusive allgemeinem Dehnen. Wir bieten spezielle Kurse für Rücken, Beine, Bauch und Po an, um die Haltung und Statur zu verbessern. Für diejenigen, die eine Extraportion Herzfrequenz benötigen, gibt es HIIT. Jeder Kurs integriert unterstützende Atemtechniken, die auf die Teilnehmer abgestimmt sind, sodass jeder teilnehmen kann. Sie fördern die Ruhe und Konzentration der Mitarbeiter und reduzieren Stress. Balance-Training und Gleichgewichtsübungen verbessern die Stabilität und koordinativen Fähigkeiten – sowohl wörtlich als auch im übertragenen Sinn. Das ist die Magie guter Bewegung.

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Unsere Kurse fördern psychische und physische 

Gesundheit. Das Ergebnis sind Mitarbeiter, die nicht nur

fitter sondern auch ausgeglichener, kreativer und

produktiver sind, so simple kann es sein.

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Ihre Vorteile als Arbeitgeber auf einen Blick:

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• Verbesserte Gesundheit des Mitarbeiter, vital und Rege

• Daraus resultier eine gesteigerte Mitarbeiterproduktivität, Stresslevel wir positiv empfunden

• Reduzierte Krankheitstage

• Verbessertes Betriebsklima

• Erhöhte Mitarbeiterbindung und -Zufriedenheit

• Stärkung des Teamgeists durch gemeinsame Aktivitäten​​

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