In your gym
At the hotel
“Training is a complex action process that is achieved through targeted, Planned and systematic activity improves motor performance. This requires systematic repetitions with a targeted, above-threshold approach
Muscle tension - disruption of homeostasis - through which the morphological and functional adaptation of the organism comes into play and thus,
an increase in performance” “No stimulus, no price”, or “No pain, no gain”
(SCHNABEL et al., 1994, HOLLMANN/HETTINGER, 1990)
Personal training
With you
At home
Within your company
At your Hotel
We are happy to help you reach your potential, no matter what your age or goals are. Contact us without obligation
DESIGN
Unsere Zusammenarbeit mit unserer App?
Ein Kinderspiel, ersetzt nicht unsere persönliche Zusammenarbeit, sondern ergänzt!
Einstieg und Kenenlern Packete
1. Einstieg (Kennenlernen & Setup)
-
"Der erste Schritt zählt – gemeinsam, sicher, mit Plan."
-
"Kennenlernen. Ziele setzen. Startklar in deine App."
-
"Bevor es losgeht: Technik, Ziele, dein persönlicher Plan."
Bestes Angebot
Personal Training
140
Personal Training - 1 Stunde
Valid for one month
Gespräche zum Thema Fitness
Was willst du erreichen?
Wir begleiten dich bei deinen Uebungen
Bestes Angebot
Kennenlernen & Setup
180
Zielgespräch (Abnehmen/Performance/Muskelaufbau), technische Einweisung in die Kernübungen, App-Einrichtung inkl. erstem individuellem Workout-Plan
Valid for one month
Dein Fitnesslevel?
Ziel, was willst du erreichen?
Onboarding APP, Programmerstellung
Einweisung technische Ausführung Basics
2. Session-Pakete
-
"Mehr Sessions, bessere Konditionen – dein Training, dein Tempo."
-
"Kein Abo, keine Bindung – nur konsequentes Training."
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"Je mehr Einsatz, desto besser der Preis."
Mehr trainieren, desto schlanker der Preis! Reine InForm Sache
Bestes Angebot
4er-Pack Personal Training
540
Guthaben (4 Sessions)
Valid for 6 weeks
4 X Personal Training je 1 Std.
Bestes Angebot
Personal Training 2×/Woche
1,024
Laufzeit 1 Monat
Valid for one month
Personal Training
Bestes Angebot
Personal Training - Pack10
1,300
10 Einzelstunden Personal Training
Valid for 3 months
Personal Training
Digital trainieren, wenn die Basics stimmen und du ein abwechslungsreiches Programm möchtest
3. Digital Coaching
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"Programm bleibt aktuell – auch ohne wöchentlichen Termin."
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"Für alle, die die Basics beherrschen und dranbleiben wollen."
-
"Dein Fortschritt, digital begleitet."
Digital Coaching
59
Every month
+CHF 140 Kennenlernen/Onboarding 1 Std. Einmalig
App-Zugang, alle 8 Wochen ein neues Programm basierend auf App-Daten, 1× Performance Reporting/Empfehlung pro Monat. (Video/Telefon, 15–20 Min.)
Valid for 3 months