Who are we, what do we do?

Work and sport? Logo!

My name is Ludwig Bullinger and my credo: "movement always works." I was a passionate participant and later an aerobics instructor in Barcelona for 15 years. The music, the people and the body moving in its entirety is simply huge! The good feeling comes afterwards and lasts for a long time. But life isn't just about leisure, so why not exercise in the office too?

Colleagues struggle to stay relaxed while working, which is not always easy due to the one-sided physical strain and the lack of compensatory movement. ATense, irritable and demotivated. Missing impulses often do not have their origin in the type of work itself, but rather in the lack of balancing movement. Officeemotion became an idea born.

As a semi-professional triathlete and biker, I trained as a licensed personal trainer, group fitness trainer and licensed TRX®

Trainer, LesMils Body-Pump and Pilates instructor. For me, movement is diversity itself; there is not one single form of movement, but rather infinite forms of movement. We would like to help improve the health of employees on site and in the office and increase your motivation for yourself and your employer through targeted exercise.

Kalmar Vatten AB, Schweden

Fitnesstraining zweimal pro Woche für die ganze Belegschaft. Das obligatorische Training findet während der Arbeitszeit statt und gehört zu den Arbeitsaufgaben der Mitarbeitenden. Effekt: Reduktion der krankheitsbedingten Absenzen um rund 30% seit Einführung des Programms im Jahr 2002.

OfficeeMotion hat es sich zur Aufgabe gemacht Eure Mitarbeiter dort zu bewegen wo es am Sinnvollsten erscheint, an Ihrem Arbeitsplatz. Warum 8 Stunden warten, wenn es gerade jetzt eine gute Bewegung braucht? Den Work-Live Cycle weiter zu schließen. Wir bringen die Bewegung zu Euch. Fitnesssnacks auf euch abgestimmt. Ihr schult eure Mitarbeiter proaktiv Prozesse auf den Nutzen zu hinterfragen und Ihre Umgebung auf Risiken zu scannen und mitzuteilen, das ist auch gut so. Warum nicht bei sich selbst beginnen? Wenn man was zum Besseren verändern kann, gehört die gesunde Bewegung sicherlich in die Pole-Position. Zielgerichtet beschwerdefrei. Erlebtes im Team ist einprägsam und verbindend. Ein Werkzeug bis heute gänzlich ungenutzt. Mit ausreichend Bewegung verabschiedet man sich in den Feierabend, mit Energie für Familie und Freizeit. Am Tag danach, mit neuem Elan an seine Aufgaben. So geht Employer Branding heute. Im Zentrum die Gesundheit und das Leistungsvermögen Ihrer Mitarbeiter für den Erfolg der Firma. Kosten-Nutzen Vergleich? Unschlagbar gut!

Rhätische Bahn, Schweiz

«RückenFit»-Kampagne zur Förderung und dem Erhalt der Rückengesundheit. Die Kampagne umfasste für die Angestellten sowohl obligatorische als auch freiwillige Workshops, zu denen unter anderem die Bewegungsförderung in Form von Ausgleichs- übungen gehörte. Effekt: Bis zu 45% Reduktion der Rückenbeschwerden je nach Berufsgruppe (gemäß Auswertung der Abschlussbefragung).

Was macht ein Stuhl ohne Mitarbeiter? Nichts´.. Was macht ein Mitarbeiter ohne Stuhl? Er, Sie bewegt sich

Don't worry, our instructors will bring you everything you need to keep you in shape.